தேவையானவை : வரகு – 200 கிராம், உளுந்து – 50 கிராம், தேங்காய் – 1 கப் வாழைப்பழம் – 1, வெல்லம் – 100 கிராம், ஏலக்காய் – 1, எண்ணெய் – தேவையான அளவு செய்முறை :
வரகையும் உளுந்தையும் அரைமணி நேரம் ஊறவைத்து வாழைப்பழம், தேங்காய், வெல்லம், ஏலக்காய், உப்பு என அனைத்தையும் தோசை மாவு பதத்திற்கு அரைத்துக் கொள்ள வேண்டும். கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் கரண்டியால் மாவை ஊற்றி வெந்ததும் உண்ண சூடான சுவையான வரகு இனிப்பு பணியாரம் ரெடி.
Read Next November 5, 2020
3 வாரத்தில் சிறுநீரக தொற்று , எரிச்சல் , நீர்க்கடுப்பு பூரண குணமாக்கும் மூலிகை November 5, 2020
கொரோனா பற்றிய ஈழத்து வைத்திய பெண்ணின் விளக்கம் November 1, 2020
சர்க்கரை வியாதிக்கு ‘குட்-பாய்’ October 30, 2020
மஞ்சளின் மருத்துவ குணங்கள் October 22, 2020
சிவப்பரிசி October 22, 2020
கறிவேப்பிலை October 19, 2020
முளைகட்டிய பயறு தரும் பயன்கள் October 19, 2020
கலைத்தாயின் மறுவுருவம் – ருக்மினி தேவி அருண்டேல் August 17, 2020
சொடக்கு தக்காளியின் மருத்துவம் August 11, 2020
அற்புத இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள்
Back to top button